Dlaczego chcesz mieć dziecko? Jednym zdaniem.
Związek i dzieci
Pytania, które warto sobie zadać przed dzieckiem
Przed dzieckiem rozmawia się o imionach i wózkach. Prawdziwe pytania są gdzie indziej: kto będzie wstawać w nocy, kto wyjdzie wcześniej z pracy, kiedy zadzwonią ze żłobka, jak pozostać parą. Wylosujcie kartę i odpowiedzcie razem. Nie po to, żeby wszystko zdecydować: żeby wiedzieć, gdzie jesteście, zanim wmiesza się zmęczenie.
Dlaczego rozmawiać o tym wcześniej?
Bo zawiedzione oczekiwania bardzo ciążą. Amerykańskie badanie śledziło pary od ciąży z pierwszym dzieckiem: przyszli rodzice mylili się co do podziału opieki nad dzieckiem, a matki oczekiwały od partnera więcej, niż się potem wydarzyło. To właśnie ta różnica, bardziej niż sam podział, odbijała się na ich nastroju i na związku (Biehle i Mickelson, 2012).
Inne badanie, które śledziło 156 par, wykazało, że pojawienie się dziecka przyspiesza spadek zadowolenia ze związku, nawet w szczęśliwych parach, które świadomie się na nie zdecydowały. U ojców spadek był łagodniejszy, kiedy naprawdę chcieli tej ciąży (Lawrence i in., 2008).
Zadawanie sobie tych pytań niczego nie gwarantuje. Ale wiecie z góry, w czym się nie zgadzacie, a to oszczędza wielu niespodzianek o trzeciej w nocy.
Tematy do omówienia
Do każdego coś na rozpoczęcie rozmowy. Pozostałe pytania są na kartach u góry strony.
Pragnienie dziecka
Punkt wyjścia, który często zapomina się powiedzieć na głos: dlaczego, ile, kiedy. I co zrobicie, jeśli nie pójdzie zgodnie z planem.
- Dlaczego chcesz mieć dziecko? Jednym zdaniem.
- Jedno dziecko, dwoje, więcej? I w jakim odstępie?
- A jeśli to potrwa albo się nie uda, jak sobie z tym poradzimy?
Kto co będzie robić
Noce, urlopy, wizyty: to tu zawiedzione oczekiwania bolą po porodzie najbardziej.
- Jak wyobrażasz sobie podział nocy?
- Kto weźmie jaki urlop: macierzyński, ojcowski, rodzicielski? I na jak długo?
- Kto będzie pamiętać o wizytach, żłobku, szczepieniach?
Pieniądze
Dziecko zmienia budżet: urlopy, opieka, czasem mieszkanie. Lepiej porozmawiać o tym przed rachunkami.
- Jak będzie wyglądał nasz budżet z dzieckiem?
- Żłobek, niania, dziadkowie: jaka opieka i za ile?
- Na czym jesteś w stanie oszczędzać, a na czym nigdy?
Praca
Kto zwalnia tempo, kto wychodzi wcześniej, kiedy dzwonią ze żłobka: wybory, które długo ciążą, często bardziej na jednym rodzicu niż na drugim.
- Czy jedna osoba z nas myśli o pracy na mniej godzin? Co by się zmieniło?
- Kto wyjdzie wcześniej, kiedy zadzwonią ze żłobka?
- Jak wyglądałby twój idealny powrót do pracy?
Pozostać parą
Czasu dla siebie się nie znajduje, czas się bierze. Lepiej z góry ustalić jak.
- Co koniecznie chcemy zachować z naszego wspólnego życia?
- Jak zachowamy czas tylko dla nas?
- Jak będziemy ze sobą rozmawiać, kiedy zabraknie nam sił?
Rodziny
Dziadkowie, szpital, wizyty, rady: miejsce każdej osoby łatwiej omówić wcześniej.
- Jakie miejsce przy dziecku chcemy dać naszym rodzicom?
- Jak odmówimy rady, której nie chcemy słuchać?
- A wizyty w pierwszych tygodniach: jak je zorganizujemy?
Wychowanie
Nie trzeba mieć wszystkiego zaplanowanego. Ale wiedza, skąd każda osoba przychodzi, pomaga decydować razem.
- Jakie wartości chcesz przekazać w pierwszej kolejności?
- Ekrany, cukier, sen: masz już jakieś zasady?
- Co zrobimy, kiedy nie zgodzimy się przy dziecku?
A jeśli będzie trudno?
Pytanie, którego nikt nie ma odwagi zadać, a jest najbardziej przydatne: jak wspieracie się, kiedy jest źle.
- Jak poznamy, że jednej osobie z nas jest źle?
- Kogo możemy poprosić o pomoc?
- Pójście do specjalisty, kiedy coś będzie nie tak: czy to dla ciebie wchodzi w grę?
Jak o tym rozmawiać, żeby nie przypominało to rozmowy o pracę
- Jeden temat na wieczórNie więcej. Reszta poczeka do przyszłego tygodnia.
- Nie ma dobrej odpowiedziOdkrywacie, co myśli druga osoba, a nie ją poprawiacie.
- Zapisywać różnice zdańNie po to, żeby od razu je rozwiązać: żeby wrócić do nich na spokojnie.
- Wracać do tego w czasie ciążyOdpowiedzi zmieniają się, kiedy dziecko staje się czymś konkretnym, i to normalne. Wylosujcie karty jeszcze raz w trzecim trymestrze.
A jeśli się nie zgadzacie?
To normalne, a nawet przydatne: lepiej odkryć różnicę zdań co do nocy albo żłobka teraz niż o trzeciej w nocy. Niektóre rozwiązuje jedna rozmowa, inne wymagają czasu.
Jeśli to samo pragnienie dziecka nie jest wspólne, dajcie sobie czas, żeby wysłuchać powodów drugiej osoby. Terapeuta par może pomóc wam o tym rozmawiać, nie raniąc się.
Wasze pytania
Jakie pytania zadać sobie przed dzieckiem?
Najbardziej przydatne dotyczą życia po porodzie: podziału nocy i obowiązków, urlopów i pracy, budżetu i opieki nad dzieckiem, miejsca rodzin, wychowania i tego, jak pozostać parą. Samo pragnienie dziecka też zasługuje na to, żeby powiedzieć o nim na głos: dlaczego, ile, kiedy.
Jak poznać, że to dobry moment na dziecko?
Na dziecko nigdy nie ma idealnego momentu. Dobry znak to umiejętność rozmawiania razem o konkretnych sprawach, nocach, pieniądzach, pracy, bez zamieniania rozmowy w konflikt, i chęć przechodzenia przez trudności razem.
Jak rozmawiać w parze o pragnieniu dziecka?
W spokojnej chwili, bez presji i narzuconego kalendarza. Zacznijcie od tego, co każda osoba sobie wyobraża, od pragnień i obaw, zanim przejdziecie do dat. Karty z tej strony mogą być punktem wyjścia.
Co zrobić, jeśli jedna osoba chce dziecka, a druga nie?
Wysłuchać powodów drugiej osoby, nie próbując jej od razu przekonać: strach, moment, pieniądze, historia rodzinna. Dajcie rozmowie czas. Jeśli kręcicie się w kółko, terapeuta par może pomóc wam o tym rozmawiać.
Czy trzeba czekać na stabilność finansową?
Nie ma magicznego progu, ale dziecko zmienia budżet: urlopy, opieka, mieszkanie. Wspólne policzenie wszystkiego wcześniej pomaga uniknąć napięć później. Właśnie do tego służą pytania o pieniądze.
Kiedy zadać sobie te pytania?
Najlepiej zanim zaczniecie starać się o dziecko, a potem jeszcze raz w czasie ciąży: odpowiedzi często się zmieniają, kiedy dziecko staje się czymś konkretnym. To nie egzamin do zdania, tylko rozmowa, do której się wraca.