¿Por qué quieres un hijo? En una frase.
Pareja e hijos
Preguntas que haceros en pareja antes de tener un hijo
Antes de un bebé se habla de nombres y de carritos. Las verdaderas preguntas están en otra parte: quién se levanta por la noche, quién sale del trabajo cuando llaman de la guarde, cómo seguir siendo pareja. Sacad una carta y responded a dos. No para decidirlo todo: para saber dónde estáis, antes de que el cansancio meta baza.
¿Por qué hablarlo antes?
Porque las expectativas frustradas pesan mucho. Un estudio estadounidense siguió a parejas desde el embarazo de su primer hijo: los futuros padres se equivocaban sobre el reparto de los cuidados del bebé, y las madres esperaban de su pareja más de lo que luego ocurrió. Era esa diferencia, más que el reparto en sí, lo que pesaba sobre su ánimo y sobre la pareja (Biehle y Mickelson, 2012).
Otro estudio, que siguió a 156 parejas, observó que la llegada de un hijo acelera la bajada de la satisfacción en pareja, incluso en parejas felices que lo habían elegido. En los padres, haber deseado de verdad ese embarazo suavizaba la bajada (Lawrence et al., 2008).
Haceros estas preguntas no garantiza nada. Pero se sabe de antemano dónde no se está de acuerdo, y se evitan muchas sorpresas a las tres de la mañana.
Los temas que tratar
Para cada uno, algunas preguntas para arrancar la conversación. Las demás están en las cartas, arriba en la página.
Las ganas de tener un hijo
El punto de partida, que a menudo se olvida decir en voz alta: por qué, cuántos, cuándo. Y qué haríais si no sale como estaba previsto.
- ¿Por qué quieres un hijo? En una frase.
- ¿Un hijo, dos, más? ¿Y con cuánta diferencia?
- ¿Y si tarda, o si no llega, cómo lo viviríamos?
Quién hará qué
Las noches, los permisos, las citas: es ahí donde las expectativas frustradas duelen más después del nacimiento.
- ¿Cómo te imaginas el reparto de las noches?
- ¿Quién cogerá qué permiso, y durante cuánto tiempo?
- ¿Quién pensará en las citas, la guarde, las vacunas?
El dinero
Un bebé cambia el presupuesto: permisos, escuela infantil o canguro, a veces la casa. Mejor hablarlo antes de las facturas.
- ¿Cómo vemos nuestro presupuesto con un hijo?
- Escuela infantil, canguro, abuelos: ¿qué opción, y a qué precio?
- ¿En qué aceptarías ahorrar, y en qué nunca?
El trabajo
Quién baja el ritmo, quién sale antes cuando llaman de la guarde: decisiones que pesan mucho tiempo, y a menudo más sobre uno que sobre el otro.
- ¿Alguno de los dos piensa en trabajar menos? ¿Qué cambiaría?
- ¿Quién podrá salir antes cuando llamen de la guarde?
- ¿Cuál sería tu ritmo ideal para volver al trabajo?
Seguir siendo pareja
El tiempo a dos no se encuentra, se toma. Mejor decidir antes cómo.
- ¿Qué queremos conservar sí o sí de nuestra vida a dos?
- ¿Cómo guardaremos tiempo solo para nosotros?
- ¿Cómo nos diremos las cosas cuando estemos agotados?
Las familias
Los abuelos, el hospital, las visitas, los consejos: el sitio de cada uno se habla mejor antes.
- ¿Qué lugar queremos darles a nuestros padres junto al bebé?
- ¿Cómo decir que no a un consejo que no queremos seguir?
- ¿Y las visitas de las primeras semanas, cómo las organizamos?
La educación
No hace falta haberlo previsto todo. Pero saber de dónde viene cada uno ayuda a decidir juntos.
- ¿Qué valores te gustaría transmitir primero?
- Pantallas, azúcar, sueño: ¿ya tienes principios?
- ¿Qué haremos cuando no estemos de acuerdo delante del niño?
¿Y si cuesta?
La pregunta que no se atreve uno a hacer, y la más útil: cómo apoyarse cuando las cosas van mal.
- ¿Cómo sabremos que uno de los dos no está bien?
- ¿A quién podremos pedir ayuda?
- Acudir a un profesional si algo no va bien: ¿es una opción para ti?
Cómo hablarlo sin convertirlo en una entrevista de trabajo
- Un tema por nocheNo más. El resto esperará a la semana que viene.
- Ninguna respuesta correctaSe descubre lo que piensa el otro, no se le corrige.
- Apuntar los desacuerdosNo para resolverlos enseguida: para volver a ellos con la cabeza fría.
- Volver a hablarlo durante el embarazoLas respuestas cambian cuando el bebé se vuelve real, y es normal. Sacad otra carta en el tercer trimestre.
¿Y si no estáis de acuerdo?
Es normal, e incluso útil: mejor descubrir un desacuerdo sobre las noches o la guarde ahora que a las tres de la mañana. Algunos se resuelven en una conversación, otros necesitan tiempo.
Si lo que no se comparte son las ganas de tener un hijo, tomaos el tiempo de escuchar las razones del otro. Un terapeuta de pareja puede ayudaros a hablarlo sin haceros daño.
Vuestras preguntas
¿Qué preguntas hacerse antes de tener un hijo?
Las más útiles tratan de la vida después del nacimiento: el reparto de las noches y de las tareas, los permisos y el trabajo, el presupuesto y la escuela infantil, el lugar de las familias, la educación y la forma de seguir siendo pareja. Las ganas de tener un hijo también merecen decirse en voz alta: por qué, cuántos, cuándo.
¿Cómo saber si estamos preparados para tener un hijo?
Nadie está nunca del todo preparado. La buena señal es conseguir hablar juntos de los temas concretos, las noches, el dinero, el trabajo, sin que la conversación se convierta en un conflicto, y tener ganas de atravesar las dificultades a dos.
¿Cómo hablar en pareja de las ganas de tener un hijo?
En un momento tranquilo, sin presión ni calendario impuesto. Empezad por lo que imagina cada uno, las ganas y los miedos, antes de hablar de fechas. Las cartas de esta página pueden servir de punto de partida.
¿Qué hacer si uno quiere un hijo y el otro no?
Escuchar las razones del otro sin intentar convencerle enseguida: miedo, momento, dinero, historia familiar. Dadle tiempo a la conversación. Si dais vueltas en círculo, un terapeuta de pareja puede ayudaros a hablarlo.
¿Hay que esperar a tener estabilidad económica?
No hay un umbral mágico, pero un bebé cambia el presupuesto: permisos, escuela infantil, casa. Hacer las cuentas a dos antes ayuda a evitar tensiones después. Las preguntas sobre el dinero sirven justo para eso.
¿Cuándo hay que hacerse estas preguntas?
Idealmente antes de buscar un hijo, y otra vez durante el embarazo: las respuestas cambian a menudo cuando el bebé se vuelve real. No es un examen que aprobar, es una conversación que retomar.