Γιατί θέλεις ένα παιδί; Με μία φράση.
Ζευγάρι και παιδιά
Οι ερωτήσεις που αξίζει να κάνετε πριν αποκτήσετε παιδί
Πριν από ένα μωρό, μιλάμε για ονόματα και καρότσια. Οι πραγματικές ερωτήσεις είναι αλλού: ποιος θα σηκώνεται τη νύχτα, ποιος θα φεύγει νωρίτερα όταν τηλεφωνεί ο παιδικός σταθμός, πώς θα μείνετε ζευγάρι; Τραβήξτε μια κάρτα και απαντήστε μαζί. Όχι για να τα αποφασίσετε όλα, αλλά για να ξέρετε πού βρίσκεστε, πριν μπει στη μέση η κούραση.
Γιατί να το συζητήσετε από πριν;
Γιατί οι διαψευσμένες προσδοκίες βαραίνουν πολύ. Μια αμερικανική μελέτη παρακολούθησε ζευγάρια από την εγκυμοσύνη του πρώτου τους παιδιού: οι μελλοντικοί γονείς έπεσαν έξω στις προβλέψεις τους για το μοίρασμα της φροντίδας του μωρού, και οι μητέρες περίμεναν από τον σύντροφό τους περισσότερα από όσα έγιναν τελικά. Αυτή ακριβώς η απόκλιση, περισσότερο από το ίδιο το μοίρασμα, βάραινε τη διάθεσή τους και τη σχέση (Biehle και Mickelson, 2012).
Μια άλλη μελέτη, που παρακολούθησε 156 ζευγάρια, βρήκε ότι ο ερχομός ενός παιδιού επιταχύνει την πτώση της ικανοποίησης από τη σχέση, ακόμα και σε ευτυχισμένα ζευγάρια που το επέλεξαν συνειδητά. Στους πατέρες, η πτώση ήταν πιο αργή όταν η εγκυμοσύνη ήταν προγραμματισμένη (Lawrence et al., 2008).
Αυτές οι ερωτήσεις δεν εγγυώνται τίποτα. Θα ξέρετε όμως από πριν σε τι διαφωνείτε, και θα γλιτώσετε πολλές εκπλήξεις στις τρεις τα ξημερώματα.
Τα θέματα που αξίζει να συζητήσετε
Για κάθε θέμα, μερικές ερωτήσεις για να ανοίξει η κουβέντα. Οι υπόλοιπες είναι στις κάρτες, στην κορυφή της σελίδας.
Η επιθυμία για παιδί
Το σημείο εκκίνησης, που συχνά ξεχνάμε να πούμε φωναχτά: γιατί, πόσα, πότε. Και τι θα κάνετε αν δεν πάει όπως το σχεδιάσατε.
- Γιατί θέλεις ένα παιδί; Με μία φράση.
- Ένα παιδί, δύο, περισσότερα; Και με πόση απόσταση μεταξύ τους;
- Κι αν αργήσει, ή δεν έρθει: πώς θα το αντιμετωπίσουμε;
Ποιος κάνει τι
Οι νύχτες, οι άδειες, τα ραντεβού: εδώ πονάνε περισσότερο οι διαψευσμένες προσδοκίες μετά τη γέννα.
- Πώς φαντάζεσαι το μοίρασμα των νυχτών;
- Άδεια μητρότητας, πατρότητας, γονική: ποιος θα πάρει ποια, και για πόσο;
- Ποιος θα σκέφτεται τα ραντεβού, τον παιδικό σταθμό, τα εμβόλια;
Τα χρήματα
Ένα μωρό αλλάζει τον προϋπολογισμό: άδειες, παιδικός σταθμός ή νταντά, μερικές φορές το σπίτι. Καλύτερα να το συζητήσετε πριν έρθουν οι λογαριασμοί.
- Πώς θα είναι ο προϋπολογισμός μας με ένα παιδί;
- Παιδικός σταθμός, νταντά, παππούδες: ποια λύση, και με τι κόστος;
- Σε τι θα ήθελες να κάνουμε οικονομία, και σε τι ποτέ;
Η δουλειά
Ποιος θα δουλεύει λιγότερο, ποιος θα φεύγει νωρίτερα όταν τηλεφωνεί ο παιδικός σταθμός: αποφάσεις που κρατούν χρόνια, και συχνά βαραίνουν περισσότερο τη μία πλευρά.
- Σκέφτεται κάποιος από εμάς να δουλεύει λιγότερο; Τι θα άλλαζε;
- Ποιος μπορεί να φύγει νωρίτερα όταν τηλεφωνούν από τον παιδικό σταθμό;
- Πώς θα ήταν η ιδανική σου επιστροφή στη δουλειά;
Να μείνουμε ζευγάρι
Ο χρόνος για δύο δεν βρίσκεται, τον παίρνετε. Καλύτερα να αποφασίσετε από πριν πώς.
- Τι θέλουμε να κρατήσουμε οπωσδήποτε από τη ζωή μας ως ζευγάρι;
- Πώς θα κρατάμε χρόνο μόνο για εμάς;
- Πώς θα μιλάμε μεταξύ μας όταν η κούραση θα μας έχει λυγίσει;
Οι οικογένειες
Παππούδες και γιαγιάδες, οι επισκέψεις στο μαιευτήριο, οι συμβουλές: ποιος θα έχει ποια θέση, καλύτερα να το συζητήσετε από πριν.
- Τι θέση θέλουμε να δώσουμε στους γονείς μας γύρω από το μωρό;
- Πώς θα λέμε όχι σε μια συμβουλή που δεν θέλουμε να ακολουθήσουμε;
- Και οι επισκέψεις τις πρώτες εβδομάδες: πώς θα τις κανονίσουμε;
Η ανατροφή
Δεν χρειάζεται να τα έχετε σκεφτεί όλα από πριν. Το να ξέρετε όμως από πού έρχεστε βοηθά να αποφασίζετε μαζί.
- Ποιες αξίες θέλεις να περάσεις πρώτα απ’ όλα;
- Οθόνες, ζάχαρη, ύπνος: έχεις ήδη αρχές;
- Τι κάνουμε όταν διαφωνούμε μπροστά στο παιδί;
Κι αν δυσκολέψει;
Η ερώτηση που δεν τολμάμε να κάνουμε, και η πιο χρήσιμη: πώς θα στηρίζεστε όταν τα πράγματα δυσκολέψουν.
- Πώς θα καταλαβαίνουμε ότι κάποιος από εμάς δεν είναι καλά;
- Σε ποιον μπορούμε να ζητήσουμε βοήθεια;
- Να ζητήσουμε βοήθεια από έναν ειδικό αν τα πράγματα δεν πάνε καλά: είναι μια επιλογή για σένα;
Να μιλήσετε χωρίς να μοιάζει με συνέντευξη για δουλειά
- Ένα θέμα το βράδυΌχι παραπάνω. Τα υπόλοιπα περιμένουν την επόμενη εβδομάδα.
- Καμία σωστή απάντησηΑνακαλύπτετε τι σκέφτεται το ταίρι σας, δεν το διορθώνετε.
- Σημειώστε τις διαφωνίεςΌχι για να τις λύσετε αμέσως, αλλά για να τις ξαναπιάσετε με καθαρό μυαλό.
- Ξαναπιάστε το στην εγκυμοσύνηΟι απαντήσεις αλλάζουν όταν το μωρό γίνεται πραγματικότητα, και αυτό είναι φυσιολογικό. Στο τελευταίο τρίμηνο, τραβήξτε άλλη μια κάρτα.
Κι αν διαφωνείτε;
Είναι φυσιολογικό, και μάλιστα χρήσιμο: καλύτερα να ανακαλύψετε τώρα μια διαφωνία για τις νύχτες ή τη φύλαξη παρά στις τρεις τα ξημερώματα. Κάποιες λύνονται με μία κουβέντα, άλλες θέλουν χρόνο.
Αν η επιθυμία για παιδί δεν είναι κοινή, πάρτε τον χρόνο να ακούσετε τους λόγους του ταιριού σας. Ένας θεραπευτής ζεύγους μπορεί να σας βοηθήσει να το συζητήσετε χωρίς να πληγωθείτε.
Οι ερωτήσεις σας
Τι ερωτήσεις να κάνετε πριν αποκτήσετε παιδί;
Οι πιο χρήσιμες αφορούν τη ζωή μετά τη γέννα: το μοίρασμα των νυχτών και των δουλειών, τις άδειες και τη δουλειά, τον προϋπολογισμό και τη φύλαξη, τη θέση των οικογενειών, την ανατροφή και το πώς θα μείνετε ζευγάρι. Και η ίδια η επιθυμία για παιδί αξίζει να ειπωθεί φωναχτά: γιατί, πόσα, πότε.
Πώς καταλαβαίνετε ότι ήρθε η ώρα για ένα παιδί;
Κανείς δεν είναι ποτέ εντελώς έτοιμος. Ένα καλό σημάδι είναι να μπορείτε να μιλάτε μαζί για τα συγκεκριμένα θέματα, τις νύχτες, τα χρήματα, τη δουλειά, χωρίς η κουβέντα να καταλήγει σε καβγά, και να έχετε διάθεση να αντιμετωπίζετε τις δυσκολίες μαζί.
Πώς μιλάτε ως ζευγάρι για την επιθυμία να κάνετε παιδί;
Σε μια ήρεμη στιγμή, χωρίς πίεση και χωρίς επιβεβλημένο χρονοδιάγραμμα. Ξεκινήστε από όσα φαντάζεστε, τις επιθυμίες και τους φόβους σας, πριν μιλήσετε για ημερομηνίες. Οι κάρτες αυτής της σελίδας μπορούν να γίνουν σημείο εκκίνησης.
Κι αν το ένα άτομο θέλει παιδί και το άλλο όχι;
Ακούστε τους λόγους του ταιριού σας χωρίς να θέλετε αμέσως να το πείσετε: φόβος, χρονική στιγμή, χρήματα, οικογενειακό ιστορικό. Δώστε χρόνο στην κουβέντα. Αν κάνετε κύκλους, ένας θεραπευτής ζεύγους μπορεί να βοηθήσει.
Πρέπει να περιμένετε να έχετε οικονομική σταθερότητα;
Δεν υπάρχει μαγικό όριο, αλλά ένα μωρό αλλάζει τον προϋπολογισμό: άδειες, φύλαξη, σπίτι. Ο υπολογισμός από πριν, μαζί, βοηθά να αποφύγετε εντάσεις αργότερα. Γι’ αυτό ακριβώς υπάρχουν οι ερωτήσεις για τα χρήματα.
Πότε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις;
Ιδανικά πριν ξεκινήσετε, και ξανά στην εγκυμοσύνη: οι απαντήσεις συχνά αλλάζουν όταν το μωρό γίνεται πραγματικότητα. Δεν είναι εξετάσεις για να περάσετε, αλλά μια κουβέντα για να την ξαναπιάνετε.