Ζευγάρι και παιδιά

Ερωτήσεις για ζευγάρια με παιδιά: να μιλάτε για κάτι πέρα από τις πάνες

Τα βράδια, η κουβέντα πάει στα ψώνια, στον παιδικό σταθμό και στα ραντεβού με τον παιδίατρο. Αυτές οι κάρτες είναι για κάτι άλλο: να πείτε τα δικά σας, να γελάσετε, να θυμηθείτε το «εμείς οι δύο παλιά», να ονειρευτείτε λίγο. Τραβήξτε μια ερώτηση και απαντήστε με τη σειρά. Δέκα λεπτά αρκούν.

Από τότε που ήρθε το μωρό

Τι σε έχει εκπλήξει περισσότερο από τότε που έγινες γονιός;

Από την ομάδα του Lovely Couple ·

Γιατί ερωτήσεις, όταν είστε γονείς;

Με ένα παιδί, οι κουβέντες γίνονται οργάνωση: ποιος παίρνει ποιον, τι τρώμε, πού είναι το λούτρινο. Μιλάτε πολύ, αλλά λέτε λίγα.

Κι όμως, στην έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, το ενδιαφέρον για ό,τι ζει το ταίρι σας ήταν από όσα προστάτευαν το ζευγάρι μετά τη γέννα (Shapiro, Gottman και Carrère, 2000). Αμερικανοί ερευνητές το έδειξαν στο εργαστήριο: όταν δύο άνθρωποι κάνουν αμοιβαία όλο και πιο προσωπικές ερωτήσεις για τρία τέταρτα, έρχονται αισθητά πιο κοντά (Aron et al., 1997).

Ακόμη μία συμβουλή, κι αυτή από την έρευνα: όταν το ταίρι σας σάς λέει ένα καλό νέο, χαρείτε πραγματικά και κάντε ερωτήσεις. Τα ζευγάρια που αντιδρούν με ενθουσιασμό στα καλά νέα του ταιριού τους δηλώνουν πιο ευτυχισμένα μαζί (Gable et al., 2004).

Πώς παίζεται

  1. Μια ήσυχη στιγμήΌταν τα παιδιά έχουν κοιμηθεί, με τα κινητά σε άλλο δωμάτιο. Δέκα λεπτά αρκούν.
  2. Με τη σειράΤο ένα άτομο τραβά την κάρτα και απαντά, το άλλο ακούει χωρίς να διακόπτει, και μετά αλλάζετε.
  3. Μπορείτε να πείτε «πάσο»Μια ερώτηση έρχεται σε κακή στιγμή; Τραβήξτε άλλη, χωρίς εξηγήσεις.
  4. Ρωτήστε παραπέρα«Πες μου κι άλλο», «Και πώς ήταν για σένα;»: η καλύτερη ερώτηση είναι συχνά η δεύτερη.

Οι ερωτήσεις σας

Τι ερωτήσεις να κάνετε στο ταίρι σας για να έρθετε πιο κοντά;

Ερωτήσεις που ανοίγουν σε ό,τι ζείτε αντί για την οργάνωση: μια ανάμνηση από πριν τα παιδιά, τι έκανε το ταίρι σας να γελάσει αυτή την εβδομάδα, τι χρειάζεται τώρα, ένα όνειρο σε παύση. Οι κάρτες αυτής της σελίδας είναι ταξινομημένες ανά θέμα, για να διαλέγετε εύκολα.

Πώς μιλάτε για κάτι άλλο εκτός από τα παιδιά;

Συμφωνήστε έναν απλό κανόνα για δέκα λεπτά: όχι παιδιά, όχι δουλειά, όχι ψώνια. Τραβήξτε μια κάρτα από τα θέματα «Εμείς οι δύο, παλιά» ή «Σχέδια»: αυτά σας βγάζουν μόνα τους από την οργάνωση.

Πόσο χρόνο παίρνει αυτό το παιχνίδι;

Δέκα λεπτά αρκούν για μία ή δύο ερωτήσεις. Δεν έχει σημασία η ταχύτητα, αλλά να γίνει μια μικρή ιεροτελεστία, μερικά βράδια την εβδομάδα.

Είναι αυτές οι ερωτήσεις και για κουρασμένους νέους γονείς;

Ναι, γι’ αυτούς ακριβώς φτιάχτηκαν: σύντομες, χωρίς προετοιμασία, ακόμη και από το κρεβάτι. Τα πολύ κουραστικά βράδια, μία ερώτηση αρκεί.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ερωτήσεις και με μεγαλύτερα παιδιά;

Φτιάχτηκαν για το ζευγάρι, αλλά κάποιες, για τα σχέδια ή τις αναμνήσεις, λειτουργούν πολύ καλά και με όλη την οικογένεια, για παράδειγμα στο τραπέζι.

Μελέτες και στοιχεία που αναφέρονται

10 λεπτά για δύο Μια τυχαία ιδέα για δύο, για απόψε. Πρόκληση 30 ημερών Μια μικρή κίνηση κάθε μέρα, φτιαγμένη για γονείς. Το τεστ ζευγαριού για γονείς Ομάδα ή δύο συγκάτοικοι; Η απάντηση σε δύο λεπτά. Ερωτήσεις για να γνωριστείτε καλύτερα Κι άλλες ερωτήσεις, για όλα τα ζευγάρια.